دانشمندان دریافتهاند که غذاهای چرب خطر ابتلا به سکته مغزی را افزایش میدهد. دانشمندان آکادمی علوم چین کشف کردهاند که رژیم غذایی پرچرب میتواند با تأثیر بر میکروبیوم روده،...
صدسالهشدن زمانی پدیدهای نادر بود اما اکنون رواج بیشتری یافته است. با این حال، کشف رازهای پشت این طول عمر استثنایی، کار سادهای نیست. یافتههای جدید نشان میدهد انسانهایی که...
اگر برخی اشتباهات رایج را مرتکب شوید، میتوانید چای سالم را به یک ماده سمی تبدیل کنید. چای یک نوشیدنی سالم و معطر است و بسیاری از مردم عادت...
یک مطالعه جدید نشان میدهد که زندگی در نزدیکی فضاهای سبز و سرسبز، خطر ابتلا به اختلال بیش فعالی و اوتیسم را در کودک، حتی قبل از تولد، کاهش میدهد....
فعالیت بدنی یکی از مهمترین عوامل در ارتقاء سلامت جسمانی و روحی و طولانی شدن عمر است. مطالعات اخیر نشان میدهد که ورزشهای خاصی که ورزش هوازی با شدت...